在孩子成长过程中，高质量的睡眠对于其生长发育至关重要。很多家长宁愿花上万元买一张儿童床，却很少有家长真正关注过儿童床垫的重要性，要知道床垫比床更贴近儿童的身体，更能帮助孩子提升睡眠质量，让孩子健康成长。那么，儿童床垫哪种好呢?我们一起来了解一下。

　　选择硬度适中、支撑性好的

　　首先，在儿童床垫的硬度选择上，建议是选择软硬适中的。床垫太硬的话，会使孩子受到不均匀的压力，给孩子的肌肉和脊柱带来负担，让孩子难以入眠，亦或是睡醒之后腰酸背痛。而如果床垫过软的话，虽然孩子睡得舒服了，但支撑性不足，不利于儿童骨骼的发育，容易导致椎骨变形。儿童床垫要软硬适中，能给孩子的身体提供恰到好处的支撑，让孩子在睡觉时，肩、腰、臀和腿部都能得到精细化有效支撑，减少翻滚掉头、趴着睡等闹觉现象，给予孩子脊柱强有力的承托。

　　选择结构和材质出色的

　　当然，儿童床垫的结构和材质也很重要，床垫不得含有锯末和尖锐金属材料，边缘要有加固设计;材质不仅要光滑柔软透气，还得绿色环保。同时，为了给孩子营造一个舒适的睡眠环境，在选择儿童床垫时，应注意其透气性和透水性。